Alzheimer a jeho děsivý vzestup: Jaké jsou první varovné signály? Většina Čechů je ignoruje

Přidat na Seznam.cz

Alzheimerova choroba se pomalu, ale jistě stává jednou z největších hrozeb současnosti. Počet lidí postižených tímto neurodegenerativním onemocněním roste a odborníci varují, že do několika desetiletí se může stát dokonce globální epidemií. 

Oproti tomu v našich končinách se často první varovné signály ignorují. Češi si nemoc nepřipouštějí a příznaky, které by mohly umožnit včasnou diagnostiku a zpomalení průběhu nemoci, záměrně či nevědomky přehlížejí. 

Alzheimer na vzestupu

Pohled do statistik je bohužel neúprosný. V současné době žije v České republice přibližně 150 000 lidí s touto diagnózou a očekává se, že do roku 2050 toto číslo ještě poroste, a to až na 300 000 nemocných. Ve světě je situace ještě horší, s Alzheimerem se potýká více než 55 milionů lidí. Podle prognóz by se jejich počet mohl do roku 2050 až ztrojnásobit. Většina pacientů přichází k lékařům pozdě, často se u nich nemoc dostala už do pokročilé fáze a léčba je tudíž méně účinná. Přitom by v některých případech pomohlo neignorovat prvotní příznaky a k odborníkům se vypravit zavčas. 

První varovné signály

Ty není radno přehlížet. Alzheimerova choroba totiž nepropuká náhle, ale nenápadně se vkrádá do každodenního života. První symptomy mohou být plíživé a snadno zaměnitelné za běžné projevy stárnutí. Přesto jsou klíčové pro včasnou diagnostiku.

  • Zapomínání a opakování otázek

Pokud někdo neustále klade stejné otázky nebo zapomíná nedávno proběhlé události, může jít o varovný signál. Nejde o běžné otázky typu „Kam jsem dal klíče?“, ale o časté výpadky krátkodobé paměti.

  • Problémy s orientací v čase a prostoru

Lidé s Alzheimerem mohou zapomenout, kde jsou, jak se tam dostali nebo jaký je den či měsíc. Stává se, že se ztratí i na jim v minulosti dobře známých místech.

  • Ztráta slovní zásoby a potíže s komunikací

Časté zapomínání slov, nesprávné pojmenovávání věcí nebo neschopnost udržet souvislý rozhovor mohou být dalším varovným příznakem kognitivního úpadku.

Osamělý muž
Mezi první příznaky Alzheimerovy choroby patří také sociální izolace. Zdroj: Shutterstock
  • Zhoršené úsudky a rozhodování

Lidé stiženi začínajícím Alzheimerem mohou dělat špatná finanční rozhodnutí, například nerozumně utrácet nebo ignorovat své běžné povinnosti, mezi které patří třeba pravidelné placení účtů.

  • Změny nálad a osobnosti

Podrážděnost, deprese, apatie nebo neobvyklé změny v chování, jako je nečekaná agresivita nebo paranoia, mohou být známkou neurodegenerativního procesu.

  • Ztráta zájmu o koníčky a sociální aktivity

Člověk, který byl dříve společenský a aktivní, se může začít uzavírat do sebe, přestává se věnovat oblíbeným činnostem a vyhýbá se společnosti.

Co dělat, pokud máte podezření na Alzheimerovu chorobu

Určitě na nic nečekejte a ihned jednejte. Včasná diagnostika je totiž klíčem ke zpomalení průběhu nemoci. Pokud se u vás nebo vašich blízkých objeví výše uvedené příznaky, neváhejte navštívit lékaře. Existují specializovaná centra, kde je možné podstoupit testy kognitivních funkcí a další vyšetření.

Žena luštící křížovku
Trénujte mozek například luštěním křížovek. Zdroj: Shutterstock

Zaměřte se na prevenci

Současná uspěchaná doba všemožným nemocem bohužel trošku přeje. Zkuste se proto na chvíli zastavit a věnovat čas sobě a svým blízkým. Zaměřte se na trénování mozku – čtěte, učte se novým věcem, luštěte křížovky či sudoku. Dodržujte zdravý životní styl – dbejte na vyváženou stravu, pravidelný pohyb a dostatek spánku. Udržujte aktivní sociální vazby – bavte se s rodinou, přáteli, zapojte se do různých spolků či klubů. A pamatujte na to, že paměť je jedním z nejcennějších darů, jaké jsme do vínku dostali. Tak se o ni pořádně starejme.

Zdroje: alzheimer.czszu.gov.cziRozhlas.cz