Ashwagandha je tajemstvím pro boj proti stresu a oslabené imunitě

Stres, úzkosti, z toho plynoucí nespavost i oslabená imunita. Tohle všechno je v dnešní společnosti více než běžné. To ale neznamená, že byste před takovými projevy měli zavírat oči. Ba naopak, je třeba je řešit. Při dlouhodobému vystavení těmto podmínkám totiž hrozí i závažnější zdravotní problémy.

Jak je řešit? Lékaři jsou na ně krátcí, lidé zkoušejí, co je k dispozici. Jednou z variant je právě ashwagandha, tedy indický ženšen. V Indii a Číně se používá již tisíce let, ne nadarmo bývá nazývána Královnou bylin.

Adaptogeny donutí vaše tělo reagovat

Klasické léky potlačují bolest, tlumí projevy problému, a tak tělo nemá potřebu se s nimi snažit vyrovnat. Na opačné straně spektra stojí adaptogeny, látky působící na organismus stresově. Tělo vlastně vyprovokují k tomu, aby se samo bránilo. Samozřejmě mu k tomu musíte dopřát dostatek spánku, kvalitní stravu a také pohyb, pak se ale budete cítit skvěle. Tělo se naučí bránit stresu a lépe zvládat stresové situace, deprese, úzkost nebo špatnou náladu.

Adaptogeny přímo od specialistů

Adaptogenům se na českém trhu věnuje David Herold ze společnosti Herbs Energy. Sám se od dětství potýkal s nejrůznějšími nemocemi a zdravotními obtížemi, a tak zkoušel vše možné i nemožné. Moderní medicína nepomáhala, po dlouhých letech ho zachránily až adaptogeny. Dnes se jimi snaží pomoci i dalším lidem.

V nabídce Herbs Energy najdete právě indický ženšen ashwagandhu. Snadno ji do své každodenní rutiny zařadíte ve formě kapslí, stačí si dát dvě denně. V kapsli se nachází velmi koncentrovaný extrakt z kořene rostliny s maximální účinností. Už po 14 dnech užívání většina lidí začne pociťovat účinky, zlepší se jim spánek, mají lepší náladu a více energie. Jste zvědaví, jestli budou adaptogeny fungovat i ve vašem případě? Není nic jednoduššího než je zkusit!