Jsem psycholožka a všem, co mají děti, doporučuji mít doma červený ručník. Je to nástroj k nezaplacení

Mnoho rodičů oceňuje spoustu zajímavých triků, které jim mohou usnadnit soužití s dětmi a jejich výchovu. Některé z nich přitom mohou být až překvapující, na druhou stranu vám ale mohou výrazně ulehčit nejednu těžkou situaci. Podle jednoho z těchto tipů byste doma měli mít červený ručník.

Pokud jste se nyní zarazili nad tím, že byste museli všechny ručníky v domácnosti vyměnit za červené, nezoufejte. Stačit vám bude jeden jediný. Z psychologického hlediska vám však výrazně usnadní situace, při kterých dojde ke zranění vašich ratolestí. Červený ručník může výrazně pomoci snížit strach a úzkost a snáze se vypořádat s krvácením z nosu nebo drobnými řeznými ranami. Jak upřesňuje psycholožka: „Červený ručník pomůže zvládnout situace, kdy vy nebo vaše děti zpanikaří kvůli krvi. Protože krev nebude tak dobře viditelná, může se snížit emocionální reakce na zranění.“

Proč někteří lidé omdlévají při pohledu na krev?

Někteří lidé omdlévají v okamžiku, kdy vidí zdravotní sestru s injekční stříkačkou v ruce. Jiní upadají do mdlob až v momentě, kdy se zkumavka začne plnit krví. A některým pohled na krev nezpůsobuje vůbec nic.

Patologický strach z krve se nazývá hematofobie. Jakmile člověk trpící touto poruchou vidí krev, mohou ho přepadnout pocity na omdlení, bolest na hrudi, závratě, zvracení, brnění končetin nebo kolaps.

Do jisté míry jsou nepříjemné pocity spojené s pohledem na krev pochopitelné. Přece jen je tato tělní tekutina spojena se zraněním a tím pádem i potenciálním ohrožením našeho života. Tento strach může u někoho vyvolat závažná stresová situace, například účast na dopravní nehodě nebo přítomnost u přepadení.

Červený ručník může pomoci udržet klid

Malé děti mnohdy pláčou i v případě, že se jedná o banální zranění způsobené drobným škrábnutím. Je to zcela přirozené. I takové zranění je u nich totiž často spojeno s leknutím a určitou bolestí. Pro rodiče pak může být těžké vidět své potomky trpět, a proto se mohou snažit jejich stav co nejrychleji zlepšit.

V takových okamžicích přitom odborníci doporučují sáhnout právě po červeném ručníku (a ne například bílém nebo béžovém). Na červené tkanině nebude krev prakticky viditelná a dítě tak nespatří, co všechno mu musíte otírat. Vizuální dojem krvácení se tedy značně zmírní, což může pomoct lépe zvládnout závratě, paniku nebo nevolnost.

Zdravotníci zdůrazňují, že tato pomůcka se skvěle hodí i pro rodiče dětí, které často trpí na krvácení z nosu. I když mnozí rodiče přiznali, že by je nenapadlo, že něco tak banálního může pomoct, pořízení ručníků v rudém odstínu rozhodně zváží.

Co dalšího by nemělo chybět v domácí lékárničce pro děti?

Červený ručník se tedy může stát součástí vaší domácí lékárničky. Kromě něj ale do ní nezapomeňte umístit spoustu dalších nezbytností. Do lékárničky byste měli zařadit například teploměr, náplasti, sterilní obvazy, pinzetu, nůžky, jednorázové rukavice a univerzální dezinfekci.

Chybět by však neměly ani základní léky, a to konkrétně:

• léky proti horečce a bolestem,
• léky proti rýmě,
• léky na uvolnění hlenů,
• léky na tlumení kašle,
• léky proti alergiím,
• léky proti průjmu a zvracení,
• oční kapky
• a u nejmenších dětí i přípravky proti plenkové dermatitidě.

Obsah domácí lékárničky nezapomínejte pravidelně kontrolovat a aktualizovat. Průběžně se zbavujte prošlých léčiv. Základní lékárničku vozte s sebou i na cestách během dovolených, jelikož nikdy nevíte, co se může přihodit. Vyplatí se proto být připraveni na různé scénáře a dokázat adekvátně zareagovat.

Zdroje: klik.hr, magazin.cz, nemocnice-horovice.cz