Pomáhá vitamín D s covidem? Dvě studie odhalily rozdílné výsledky
Podle izraelské studie provedené v Galilejském lékařském centru zemře každý čtvrtý pacient hospitalizovaný s nedostatkem vitaminu D.
Mezi hospitalizovanými bez nedostatku tohoto vitaminu zemřela 3 procenta. Studie mezinárodního týmu vědců z Kanady, Velké Británie, Itálie a Izraele však ukázaly něco jiného. Výzkumníci analyzovali lékařské údaje stovek tisíc lidí a nenašli žádný důkaz, že užívání doplňků vitaminu D zabraňuje infekci nebo zmírňuje COVID-19.
Z výsledků studie Galilejského lékařského centra (ve městě Naharijja v severním Izraeli) vyplývá, že u pacientů (analyzovány byly zdravotní údaje celkem 1176 osob) s nedostatečným množstvím D je 14krát vyšší pravděpodobnost, že jejich stav bude vážný nebo kritický. Jeden z členů týmu, Dr. Amir Bashkin, řekl deníku The Times of Israel, že pokud člověk začne zažívat COVID-19 s velmi nízkou hladinou vitaminu D, existuje riziko zvýšené úmrtnosti a větší závažnosti onemocnění.
Mezinárodní studie s diametrálně odlišnými závěry však analyzovala genetické varianty 14134 osob s potvrzeným COVID-19 a 1,2 milionu osob bez anamnézy onemocnění. Údaje pocházejí z 11 zemí. Záměrem bylo zjistit, zda genetická predispozice s vyšší hladinou vitaminu D souvisí s méně závažnými následky u lidí s COVID-19. Vyšlo najevo, že nesouvisí a doplňování vitaminu D pro vyšší hladiny v těle nemá léčebný účinek na COVID-19. Studie nezahrnovala lidi s nedostatkem vitaminu D, takže v jejich případě může být užívání vitaminu D přínosem.
Z obou studií vyplývá, že i když vitamin D nepomáhá zmírnit/léčit COVID-19, rozhodně mu nebrání. Je důležité si uvědomit, že nejlepším zdrojem vitaminu D je slunce. Někteří lidé by se měli rozhodnout pro vitamin v kapkách. Italští dermatologové se domnívají, že pacienti s COVID-19 a osoby, které byly očkovány, by se měli vystavovat slunci s mírou, protože jejich kůže je slabší. S opalováním by měly několik týdnů počkat.
Ať už jsou tyto studie průkazné, nebo ne, je dobré se vystavovat slunci. Vyhněte se opalování mezi 11. a 15. hodinou, nezapomeňte nosit klobouk, vybírejte si stinná místa, pijte hodně vody, používejte opalovací krém s vysokým UV filtrem.