Snažím se. Proč mě můj muž už nemá rád?

Dříve mezi vámi byla láska, blízkost a porozumění. Mluvili jste spolu o všem, smáli jste se, hledali důvody, jak spolu trávit čas. Ale najednou se něco změnilo. Ač se snažíte, děláte vše možné, abyste mu byla oporou, aby byl šťastný, přesto cítíte, že jeho pohled na vás už není stejný. Co se stalo? A je možné to ještě zachránit?

„Mám pocit, že se o něj starám, jak nejlépe umím. Dělám všechno, co si přeje, jsem mu oporou, snažím se být hezká, doma udržovat doma příjemnou atmosféru… a stejně je ke mně chladný. Už mi ani neřekne, že mi to sluší. Když se ho dotknu, ucukne. Co dělám špatně?“

Těmito slovy se mi nedávno svěřila kamarádka. Nebyla sama. Čím dál více žen má pocit, že jejich snaha ve vztahu nenese žádné ovoce. A naopak – zdá se, že čím víc se snaží, tím víc se jejich partner vzdaluje.

Na začátku vztahu bylo všechno jinak. Muži dokážou dávat najevo lásku, bývají pozorní, snaží se ženu potěšit. Ale postupem času se něco zlomí. Někdy se láska pomalu vytrácí, jindy se zdá, že jen upadla do stereotypu. A pak nastává nejistota. Žena se ptá sama sebe, kde dělá chybu.

Proč z některých vztahů láska vyprchá?

Psychologie v tom má jasno – čím více se snažíme udržet vztah za každou cenu, tím víc riskujeme, že nás partner začne brát jako samozřejmost. Pokud se žena obětuje pro vztah natolik, že se v něm sama ztrácí, může paradoxně způsobit pravý opak toho, co si přeje. Muži nechtějí vztah, kde jim vše padá do klína bez námahy. Podvědomě touží po nějakém vzrušení, po někom „lovu“. A když žena příliš ustupuje, přestává být v jejich očích výzvou.

Muži také ztrácejí zájem o partnerku v případě, že dojde k jakémusi emočnímu odpojení. Na vině může být stres, hodně práce, nedostatek komunikace nebo intimity. I osobní vnitřní nejistoty muže mohou způsobit, že svou partnerku přestane vnímat jako někoho, s kým cítí hluboké spojení. Může začít vnímat celý vztah spíše negativně a mít pocit, že si se ženou nerozumí, že mají jiné starosti, pocity a životní cíle. 

Má smysl bojovat o vztah, nebo je lepší odejít?

Rozhodnutí, zda vztah zachraňovat, nebo z něj raději odejít, bývá často velmi náročné. Pokud nevíte, kudy kam, položte si zásadní otázku – chceme záchranu vztahu a zlepšení opravdu oba? Pokud se snaží jen jedna strana, zatímco druhý partner zůstává pasivní, nebo dokonce odmítá jakoukoliv změnu, jsou šance na zlepšení situace ve vztahu minimální.

Vztah je zkrátka partnerství – a není-li rovnocenné, vždy se najdou nějaké neshody. Pokud však oba cítíte, že je mezi vámi stále hlubší cit, jen jste ho v poslední době příliš upozaďovali v každodenním shonu, stereotypu a nepochopení, obnova láskyplného vztahu se určitě vyplatí. Chce to ale hodně práce z obou stran, přičemž nejdůležitější je otevřená komunikace a společně strávený čas. Pomůže například vyrazit na společnou dovolenou, ale i návštěva vztahového terapeuta.

Nezachraňujte vztah s mužem, který za to nestojí

Někdy je ale lepší odejít i v případě, že se partner snaží vztah i přes veškeré neshody zachránit. Pokud ve vztahu dlouhodobě postrádáte nejen lásku, ale i respekt či dokonce pocit bezpečí, není se o čem bavit. To samé platí i v případě, že spolu dva lidé zůstávají pouze ze zvyku nebo kvůli dětem, a vlastně už nemají nic společného a nějaká záchrana vztahu už ani není možná.

Právě ženy mají často pocit, že musí s mužem kvůli dětem zůstat. Nechtějí jim rozbíjet rodinu, děsí je možnost střídavé péče nebo osamělost. Psychologové však ve většině zastávají názor, že děti v nešťastném domově plném hádek, chladu a napětí trpí více, než s jedním rodičem v klidném prostředí.

Obzvlášť nebezpečné je pak setrvávat ve vztahu s manipulátory, narcisty nebo násilníky. Tito lidé se nikdy nezmění a čím déle s nimi člověk zůstává, tím více se vytrácí jeho sebevědomí i duševní zdraví. Narcisté nikdy nepřiznají chyby, proto na nich nikdy nemohou pracovat. Nezajímají je vaše pocity, upřednostňují sami sebe a snaží se mít kontrolu nad svým okolím. 

Pokud se tedy ve vztahu cítíte být neustále manipulováni, ponižováni nebo emocionálně vydíráni, není jiné řešení, než vztah jednou provždy ukončit. Každý člověk si totiž zaslouží, aby s ním partner jednal s respektem, láskou a aby se ve vztahu cítil dobře.

Zdroje: iDnes.cz, Stopnasili.cz